食改さん（食生活改善推進員協議会）に入会しませんか？

食改さん（食生活改善推進員協議会）とは・・・？

坂戸市民で構成された、ボランティア組織です。

坂戸市民の栄養及び食生活改善を通して、地域の健康増進に貢献することを目的としています。

スローガンを「私たちの健康は私たちの手で」として、日々活動しています。

【主な活動の例】

(1)栄養関係の知識習得のための研修会の実施

(2)市民向けの料理教室の開催

(3)坂戸市立市民健康センターの事業への協力 　　　など

入会を希望される方へ

随時会員を募集しています。入会希望のある方は、市民健康センター成人保健係までお問合せください。

また毎年1月～3月頃、市民健康センターにて「食改養成講座」を開催しますので、そちらを受講してください（詳細は、ホームページ等にてお知らせします）。

食改さんのレシピ紹介

食改さんが今まで作成してきたレシピをご紹介します！

どれも簡単に作れるものなので、みなさんもご家庭でぜひ作ってみてください。

R4夏休みこどもクッキングレシピ（ケーキ寿司、コンソメスープ、フルーツ寒天） [PDFファイル／410KB]

骨粗しょう症予防レシピ（ひじき入り豆腐ハンバーグ、小松菜としらすのわさび和え、具だくさんみそミルクスープ、小松菜とバナナのスムージー） [PDFファイル／427KB]