城山大学 健康体操「3B体操」
令和5年度城山大学 第6回 健康体操「3B体操」
11月24日（金曜日）開催のテーマは「3B体操」ということで、音楽に合わせながら、タオルを使い、猫背を矯正する体操などを行いました。参加された受講生の方々からは、良い運動になったとの声が多数ありました。
当日の様子
11月24日（金曜日）開催のテーマは「3B体操」ということで、音楽に合わせながら、タオルを使い、猫背を矯正する体操などを行いました。参加された受講生の方々からは、良い運動になったとの声が多数ありました。
