視覚障害者のための講座~フレイル予防と簡単ストレッチで健康に~
日時 令和8年11月18日(水曜日)午後1時30分から3時まで
場所 中央地域交流センター 2階 学級室B(坂戸市千代田1-2-3)
対象 市内在住・在勤の視覚障害者と家族・関係者等
定員 20名
費用 無料
内容 第1部 知って健康!フレイル予防
第2部 自宅でできる簡単なストレッチ等
講師 高齢者福祉課・市民健康センター職員
申し込み 11月6日(金曜日)9時から直接または電話(049-281-1567)

日時 令和8年11月18日(水曜日)午後1時30分から3時まで
場所 中央地域交流センター 2階 学級室B(坂戸市千代田1-2-3)
対象 市内在住・在勤の視覚障害者と家族・関係者等
定員 20名
費用 無料
内容 第1部 知って健康!フレイル予防
第2部 自宅でできる簡単なストレッチ等
講師 高齢者福祉課・市民健康センター職員
申し込み 11月6日(金曜日)9時から直接または電話(049-281-1567)
